肩甲骨と背中の張りが楽になった習志野市Ｈさん
施工前
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肩甲骨周りと背中の張りがあり朝起きると重くなっしまうＨさん。お仕事で荷物を移動する作業が多く二の腕が重くなってしまうとのことです。腕の挙がりは一見悪く見えませんが、腕が耳に付きません。少し肩周りが硬くなっています。
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肩甲骨と二の腕は共に重なり合いながら筋肉が付いているため、肩甲骨が硬くなれば二の腕も次第に硬くなります。また二の腕が硬くなってくれば肩甲骨辺りも硬くなってしまいます。
施工後
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お互いに持ちつ持たれつの関係です。そのままにすると今度は肘の筋肉が硬くなり、腕を挙げると肘が伸びなくなっていきます。普段荷物を持つ方は肘から二の腕・肩甲骨と順に硬くなります。
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荷物を持つお仕事をされている方は特に、肘や肩をしっかりケアして下さい。